Un spațiu sigur în care să fii ascultat
Psihoterapie și consiliere pentru adulți, cupluri și familii, la cabinet sau online. Alegeți psihologul potrivit și programați-vă în câteva minute.
Mara Miruna Ștefan
test
Lucrează cu adulți care trec prin anxietate, epuizare sau schimbări de viață.
- Anxietate și atacuri de panică
- Burnout și stres profesional
- Tranziții de viață
Cum vă putem ajuta
Psihoterapie individuală
Sprijin pentru anxietate, depresie, stres, pierderi sau momente în care simțiți că nu mai faceți față.
de la 250 lei
Terapie de cuplu
Un cadru neutru în care partenerii pot vorbi deschis, pot înțelege conflictele și pot reconstrui încrederea.
de la 350 lei
Evaluare psihologică
Evaluări clinice standardizate, cu raport scris și recomandări clare.
de la 400 lei
Ședințe online
Aceeași calitate a terapiei, prin video securizat, de oriunde vă aflați.
Despre cabinet
Suntem o echipă de psihologi clinicieni și psihoterapeuți atestați de Colegiul Psihologilor din România. Lucrăm cu fiecare persoană în ritmul ei, cu discreție și respect.
Prima întâlnire este o discuție de cunoaștere: vorbim despre ce vă aduce la noi și stabilim împreună dacă și cum putem lucra.
Cum funcționează programarea
- 1
Alegeți tipul ședinței
Consultație inițială sau ședință de terapie, la cabinet sau online.
- 2
Alegeți o oră liberă
Vedeți în timp real intervalele disponibile în calendar.
- 3
Primiți confirmarea
Primiți un email cu detaliile și un link pentru a anula sau reprograma.
Întrebări frecvente
Cum decurge prima ședință?+
Este o discuție de cunoaștere de aproximativ 50 de minute. Vorbim despre ce vă aduce la noi, despre așteptările dumneavoastră și stabilim împreună pașii următori.
Ce se întâmplă cu informațiile mele?+
Tot ce discutăm este confidențial, conform Codului deontologic al profesiei de psiholog. La programare cerem doar numele și datele de contact — nu și motivul consultației.
Pot anula sau reprograma o ședință?+
Da, din linkul primit la programare, cu cel puțin 24 de ore înainte. Ședințele anulate mai târziu pot fi taxate.
Terapia online este la fel de eficientă?+
Pentru majoritatea situațiilor, da. Aveți nevoie doar de o conexiune stabilă și de un spațiu liniștit în care să puteți vorbi liber.